Le mal de dos
Commençons par une lapalissade. Le mal de dos fait référence à toute douleur ressentie dans la région du dos.
Lorsque la douleur est sévère, on parle de lumbago. La douleur peut être saisissante et soudaine, ou récurrente et durer longtemps.
La douleur au dos comprend trois niveaux :
• Aiguë lorsquelle dure moins de 4 semaines
• Subaiguë si elle est comprise entre 4 et 12 semaines
• Chronique lorsquelle s’étend sur plus de 12 semaines.
Qu’est-ce qui peut provoquer des maux de dos ?
• Les muscles
• Les nerfs
• Les os
• Les articulations
• Autres structures de la colonne vertébrale
Vu la diversité de l’origine du mal de dos, un diagnostic précis et un traitement approprié des douleurs du dos sont très difficiles.
Il est courant d’entendre de nombreuses personnes se plaindre du mal de dos. Mais souvent, elles ignorent véritablement la vraie origine de cette douleur.
Neuf adultes sur dix souffrent de maux de dos au cours de leur vie et la moitié de la population active souffre de maux de dos chaque année (Patel et Ogle,
2000) !
Les maux de dos sont la principale cause dabsence du travail dans le groupe démographique des moins de 45 ans.
Le mal de dos n’affecte pas seulement les personnes soumises à des travaux lourds et répétitifs.
Le personnel de bureau, station assise, paie aussi un lourd tribut à cette affection.
Ainsi, lutter contre les maux de dos et les affections qui en découlent est devenu une priorité absolue pour les politiques de santé de nombreux pays.
Au Royaume-Uni et en Australie, des campagnes nationales de prévention du mal de dos ont déjà été lancées.
En France le coût, annuel, pour la Sécurité Sociale, des absences pour cause de lombalgie s’élève à près dun milliard deuros par an.
En cas de maux de dos, il est impératif de consulter un médecin spécialiste.
Il est important dobtenir un diagnostic et un traitement adéquat dès que possible.
Il est conseillé de ne pas sous-estimer un mal de dos. Plus tôt il est traité, moins vous risquerez des complications ou une aggravation du mal souvent irrémédiable.
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