Stop à la fatigue - Editions Magic prono

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Stop à la fatigue

Nous ne savons pas pourquoi certains individus sont la proie de la fatigue chronique alors que d'autres non. Certaines recherches semblent spéculer que des périodes prolongées de niveaux de stress aigus peuvent mener à la fatigue chronique. D'autres expériences de patients donnent crédit à la théorie d'une infection particulièrement sérieuse pouvant être la racine de l'apparition. Il existe pléthore de patients avec des histoires supportant ces notions.

Il a été estimé qu'avant d'être affligés de fatigue chronique, 96% des patients étaient des enthousiastes avides de fitness. La majorité des patients développent la fatigue chronique à un moment de leur vie qu'ils décrivent comme étant celui où ils étaient le plus en forme qu'ils n'ont jamais été. Dans certains cercles, la fatigue chronique est appelée la "maladie du jeune cadre dynamique" puisqu'il semble qu'elle touche les gens qui sont à leur plus haut niveau de réussite.

Une fois les symptômes installés, leurs vies ne sont plus que la coquille de ce qu'elles ont été. Ils doivent quitter le travail même qui leur a produit fierté et statut parce qu'ils sont cloués au lit par une fatigue épuisante. Un jour, ils ont été les piliers de leur communauté et des cercles sociaux, puis ils abandonnent leurs obligations sociales pour conserver assez d'énergie nécessaire pour simplement supporter la journée.

En suivant les conseils que vous avez appris dans ce livre et en évitant un maximum de stress, vous pouvez vivre une vie à peu près normale.

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